M.Sc. Psych. Eva Blume
Psychologische Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie
Terminvereinbarung: 06221-39 29 020
Kontakt: blume@praxis-gaisberg.de

Ich biete Ihnen einen therapeutischen Raum, der frei von Bewertung ist und in dem ein Kontakt auf Augenhöhe stattfindet. Grundprinzipien meiner Arbeit sind Transparenz und Zuwendung. Das bedeutet, dass Sie und ich regelmäßig über Ziele und Prozesse der Psychotherapie sprechen und uns abstimmen. Als Verhaltenstherapeutin vertrete ich die Annahme, dass heutige Verhaltens-, Denk- und Gefühlsmuster früher eine sinnvolle Reaktion auf die Umwelt darstellten, aktuell jedoch zu inneren und äußeren Konflikten führen können. Psychotherapie trägt dazu bei, mehr Flexibilität bezüglich dieser Muster zu erlangen und somit das Leben freudvoll zu gestalten.

Zu Beginn meiner Arbeit erfolgt ein genaues Verstehen Ihres Anliegens, eine Anamnese, eine fachlich fundierte Diagnostik sowie Klärung Ihrer Fragen und Wünsche. Anschließend erstellen wir gemeinsam ein Erklärungsmodell für das, was Sie bewegt. Auf Basis einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung können erste Schritte in Richtung Problembewältigung und neuer Strategien unternommen werden. Hierbei setze ich u.a. Techniken aus der Schematherapie ein, beispielsweise um innere Konflikte mittels Stuhlarbeit im Raum erleb- und bewältigbar zu machen.

Im therapeutischen Prozess ist es wichtig, sich auch herausfordernden Emotionen zu stellen. Sie erhalten dabei von mir eine fachlich fundierte, empathische und lösungsorientierte Unterstützung. Wenn Sie gleichzeitig Verantwortung übernehmen, d.h. Neues ausprobieren und aktiv den Prozess mitgestalten, dann wirkt Psychotherapie.

As licenced cognitive-behavioral psychotherapist I offer therapy and coaching in English for a wide range of affective and mental disorders, e.g. depression, anxiety-, eating- and personality-disorders. Furthermore, I offer my support in challenging lifetimes, such as grief, treshhold situations and interpersonal conflicts.